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用户名: yuanhua2008
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最新评论
我的日志
秋冬滋养肌肤靓汤 2006-11-21
秋冬季节气候干燥，此时人们会感到皮肤干燥甚至搔痒。这是因为体内阴津受损，皮脂分泌减少，皮肤水分不足，末梢神经受到影响的缘故。中医书上说：“虚者补之”。补其不足，滋养补充体内的阴津，可达到护肤..
正宗重庆辣子鸡丁的制作方法 2006-07-13
菜谱名称 辣子鸡丁 所属菜系 川菜 所属类型 地方特色 基本特点 微甜，味鲜香，为四川传统菜之一 基本材料 笋鸡200克，青笋(冬笋、黄瓜均可)100克。泡辣椒25克..
湘味辣椒鱼的制作 2006-07-05
菜谱名称 辣椒鱼 所属菜系 湘菜 所属类型 其它分类 基本特点 请阅 基本材料 鲜鱼一条，珍珠叶六两，葱二条切碎，辣椒粉半汤匙糖一茶匙，生抽二汤匙，盐半茶匙..
凉拌鱿鱼 2006-07-05
菜谱名称
凉拌鱿鱼
所属菜系
其它菜系
所属类型
其它分类
基本特点
葱香扑鼻，色泽淡雅，鲜嫩清淡。
基本材料
.鱿鱼1只,洋葱1/4个,香菜末50克,葱花50克,薄荷叶切末10..
亲手制作麻辣面 2006-07-05
菜谱名称
麻辣面
所属菜系
其它菜系
所属类型
其它分类
基本特点
北方面食，味道辛辣，鲜香可口
基本材料
面条250克,辣椒3根,葱2根,高汤半杯。特点：北方面食，味道辛..
减肥时能吃巧克力吗 2006-04-06
美营养专家新说巧克力有益心脏：巧克力是美味的食品，但却容易引起许多人的恐惧，尤其是女士们，因为怕它会令人肥胖，而肥胖在现代人的观念中，几乎等同於众多健康问题的根源。不过，科研人员最新的研究发现，巧..
晶莹肌肤吃出来 2006-03-26
每天摄取适量的水果，不但可以防癌，有些水果吃了还会让你的肌肤晶莹剔透呢！下列的水果不但各个具有美化肌肤的功效，对身体其他器官也都有相当的助益。
草莓：富含维生素C，可防止伤风、牙龈出血、便秘、..
草莓：富含维生素C，可防止伤风、牙龈出血、便秘、..
多吃“组合菜 2006-03-23
菜谱名称
多吃“组合菜
所属菜系
粤菜
所属类型
健康菜谱 多吃蔬菜和水果是重要的自我保健手段之一。成年人每天应吃400—800克的蔬菜和水果，而且品种要达到五种以上，并经常更换，常..
不能空腹吃的水果有哪些 2006-03-23
西红柿、柿子、橘子、山楂、香蕉、杏子等都不能空腹吃。因为西红柿中含果胶、杭胶酚、可容性收敛剂等，如果空腹吃，就会与胃酸相结合而使胃内压力升高引起胀痛；柿子所含鞣质与胃酸凝结则形成“柿石”，同时..
吃橙子 少得胆结石 2006-03-23
橙子中的维生素C含量很高，一直都是很多人爱吃的水果。但对于女性来说，多吃橙子还有一个令她们意想不到的好处，就是减少胆结石的发病率。
美国曾有一项调查显示，在全美1900万名胆囊炎患者中，有2/3是女性..
美国曾有一项调查显示，在全美1900万名胆囊炎患者中，有2/3是女性..
大蒜可治咳 2006-03-23
大蒜可治咳
取大蒜十几瓣，捣成泥状放入杯中，加冰糖适量，用开水冲泡，温服当茶饮，每日1次，咳嗽严重者每日2次，止方具有快速化痰的特效，但胃病患者忌用。